Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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61 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 42,78g | Eiw: 50,09g | Kohlh: 283,98g.
Frühstück: Pane di Segale, Skipper Succo di Albicocca senza Zuccheri Aggiunti, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Motta Coppa del Nonno, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). Abendessen: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pasta Integrale Secca. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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eraeleo's Gewichtsverlauf
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