Diätkalender ansehen, 02 August 2021:
1274 kcal Fett: 62,92g | Eiw: 81,35g | Kohlh: 96,19g.   Frühstück: Ülker Bitter Çikolata %60, Haşlanmış Yumurta, Tereyağı, Tarçın, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Şekersiz Çay, Sütaş Kaşar Peyniri, Namet Sucuk, Uno Büyük Tost Ekmeği, Namet Hindi Salam. Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi. Abendessen: Zeytinyağlı Barbunya, Şekersiz Türk Kahvesi, Karabiber, Zencefil, Ülker Bitter Çikolata %60, Zerdeçal, Salatalık, Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Ekici Lor Peyniri, Kemal Kükrer Elma Sirkesi, Limon, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). mehr...


Kommentare 
İlk gün böyleydi. 
02 Aug 21 vom Mitglied: SimgeH.
2 kalori olan ne merak ettim 
02 Aug 21 vom Mitglied: ND〃✿
Sade Türk kahvesi. 2 öğün yiyorum sadece. Arada sade Türk kahvesi ve/veya çay içiyorum.  
02 Aug 21 vom Mitglied: SimgeH.
O iki kalori onemli😁 
02 Aug 21 vom Mitglied: bunebune
Ahahahah evet. Mutfak tartısına yapışık yaşıyorum zaten. 
02 Aug 21 vom Mitglied: SimgeH.
Cok da saapmayin :) 
02 Aug 21 vom Mitglied: bunebune

     
 

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