肚子餓😖
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61,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 44,84g | Eiw: 54,85g | Kohlh: 140,41g.
Mittagessen: 羅宋湯, 香蕉, 滷蛋, 肉燥, 花椰菜, 飯. Abendessen: 三養 (SAMYANG) 火辣雞肉風味辣醬, 全聯 洋蔥, 虱目魚丸, 珍珍 鱈魚脆丸, 農心 (NONG SHIM) 安城湯麵, 雞蛋(整個), 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Snacks/Sonstiges: Taiwan Yes 鎂日清蔓越莓口味粉末包, 義美 法蘭酥(草莓), 曲奇餅(牛油或糖粉), 好麗友 烏龜脆片(巧克力口味). mehr...
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1600 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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cocoya717's Gewichtsverlauf
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