Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
|
71 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 46,89g | Eiw: 82,62g | Kohlh: 183,27g.
Frühstück: ООО"Афанасьевский Маслозавод Им.Никитина" Молоко Башкирское 2,5%, Махеевъ Молочный Шоколад с Какао, Сырники. Mittagessen: Сады Придонья Сок, Рис с Овощами, Филе Индейки Запечённое с Сыром и Помидором. Abendessen: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, ООО"Афанасьевский Маслозавод Им.Никитина" Молоко Башкирское 2,5%, Сладкая Булочка с Корицей, Красные Вишни. Snacks/Sonstiges: Киндер Молочный Ломтик, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, ООО"Афанасьевский Маслозавод Им.Никитина" Молоко Башкирское 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dina K.1977's Gewichtsverlauf
|