Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 69,24g | Eiw: 96,59g | Kohlh: 111,57g.
Frühstück: Chikalab Дропсы Молочный Шоколад , Агуша Молоко 2,5%, Кофе, Ачма, Grow Food Ленивый Хачапури. Mittagessen: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Abendessen: Помидоры, Рыбная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Чай, Смешанные Орехи, Агуша Молоко 2,5%, Кофе, Чернослив, Джаз Фисташки Жареные Солёные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mama _angela's Gewichtsverlauf
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