Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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106 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 40,09g | Eiw: 43,57g | Kohlh: 88,40g.
Frühstück: Kaffee, Ja! Delikatess Kochschinken, Dinkelbrot, Butter, Cocktailtomaten, Dinkelbrot, Butter, Cocktailtomaten. Abendessen: Zitronenwasser, Sonnen Bassermann Seehecht Filet. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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zwillingsmanie's Gewichtsverlauf
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