Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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54,2 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 31,42g | Eiw: 109,24g | Kohlh: 106,43g.
Frühstück: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Mittagessen: Blueberries, Cabot Nonfat Cottage Cheese, Rhubarb. Abendessen: Olive Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cauliflower, Cucumber (with Peel), Zucchini, Foster Farms Ground Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Peach, Sweet Cherries, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, No Cow Peanut Butter Chocolate Chip Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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