Eine Kiwi wäre toll gewesen, die ist aber noch zu fest. 😊

Diätkalender ansehen, 03 August 2021:
826 kcal Fett: 12,00g | Eiw: 47,85g | Kohlh: 138,95g.   Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Milbona Magerquark. Abendessen: DM Bio Chiasamen, Strauchtomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Enerbio Dinkelwaffeln Natur. Snacks/Sonstiges: Kühne Kichererbsen Nachos Paprika, Wassermelone, Johannisbeeren, Brändle Leinöl . mehr...

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Kommentare 
Mhmmm... mit den Beeren hätte ich direkt wieder Protein Streuseltaler gemacht 😋😍 
04 Aug 21 vom Mitglied: norali.xx

     
 

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