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1224 kcal
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Fett: 42,17g | Eiw: 81,37g | Kohlh: 130,11g.
Frühstück: Salatgurke, Philadelphia Feta und Gurke, Chinakohl, DM Bio Hafer Drink Natur, Golden Seafood Lachsforellenfilet, Kernige Haferflocken, Backpulver, Ei. Mittagessen: Chinakohl, Lidl Salatgurke, Aldi Datteltomaten, Oryza Natur & Wildreis, Сердечки С Грибами. Abendessen: Nixe Thunfisch im Eigenen Saft, Aldi Rote Paprika, Wonnemeyer Junger Kopfsalat mit Kräutern, Davert Schwarze Bohnen, King's Crown Sonnenmais, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Aprikosen, Pflaumen, Kras Bajadera, Aldi Cashewkerne, Birnen, DM Bio Hafermilch, Altapharma Seefischöl Omega-3 1000. mehr...
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