Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
|
92 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 35,46g | Eiw: 106,86g | Kohlh: 202,93g.
Frühstück: Woolworths White Bread, Westacre Natural Tasty Cheese Slices, Woolworths Wild Alaskan Salmon. Abendessen: Masterfoods Honey Mustard Chicken, White Rice, Onions, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Fruit & Nut Medley. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Electra90's Gewichtsverlauf
|