Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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50,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 30,14g | Eiw: 120,92g | Kohlh: 83,83g.
Frühstück: Петропавловское Молоко 2,5%, Яйцо, Красное Яблоко, Amiran Творог 0%, Черешня. Mittagessen: Гречка Отварная, Помидоры, Сваля Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), 1Котлеты из курицы и кабачков. Abendessen: Сваля Сыр Маасдам, Яйцо, Цветная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 1Котлеты из курицы и кабачков. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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01lucky's Gewichtsverlauf
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