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вчерашний ужин
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1491 kcal
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Fett: 123,50g | Eiw: 74,23g | Kohlh: 24,09g.
Mittagessen: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Майонез мой, Помидоры, Кабачок, Сильпо Сало, Телятина. Abendessen: Канів Сыр Голландский 45%, Лук, Олейна Олія Нерафінована, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Яйцо Куриное, Сильпо Сало. mehr...
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2720 kcal
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Bewegung:
HIIT - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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