Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 89,21g | Eiw: 131,83g | Kohlh: 46,94g.
Frühstück: Брестское Мороженое Моцарелла Голд, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Помидор Тушеный, Шашлык из Свинины, Жареное Яйцо. Mittagessen: Борщ с Курицей. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Грудки, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ekaterina.bor.84's Gewichtsverlauf
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