Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 104,97g | Eiw: 74,71g | Kohlh: 215,56g.
Frühstück: Кофе Латте, Alparo Кокосовое Молоко , Ратимир Вареники с Картофелем и Грибами, Лента Слойка с Яблоком. Mittagessen: Fitness Time Йогурт Протеиновый Малина-Гранат, Печенье к Чаю. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Inessa66's Gewichtsverlauf
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