Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 31,20g | Eiw: 35,15g | Kohlh: 200,38g.
Frühstück: Борщ Вегетарианский, Картофельное Пюре на Воде, Гуляш из Говядины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Салатик овощной, Картофельное Пюре на Воде, Сметана . Abendessen: АТБ Ролліні З Яблуком, Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом, Чай с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Мушкетер Сырок Картошка. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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bjmihailovna's Gewichtsverlauf
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