Cekincenizi anliyorum, o haplar kabizlik da yapiyor. Beslenme ile tamamen duzelmeyebilir fakat yediklerinizden maksimum demiri alabilmek icin, ozellikle demir iceren sebze ogunlerinden 3 saat once ve sonra cay icmek, cay kahve tuketimini genel olarak azaltmak, yumurta, pekmez, uzum, yesil sebzeler, baklagil tuketimini artirmak aneminin siddetini azaltabilir.
04 Aug 21 vom Mitglied: bunebune
|
Ferrinject olması lazım bir ilacı damar yoluyla alıyorsunuz kan değerleri yerine geliyor araştırın bence.
04 Aug 21 vom Mitglied: snvsr
|
benımde ferıttın degerım calısmıyor gıbı dusuk.ne yersem olmadı suan bır vıtamın kullanıylrum ıyı geldı.ancak damardanda kan alan bırı olarak saglıklı beslenme ve bol suyla bas agrısı ve halsızlık azalıyor
04 Aug 21 vom Mitglied: şekersizsakız
|
Thenazlı ferıttının calısmıyorsa senı bırsey kurtarmıyor dalak bobrek kuru uzum harnup pekmezı neler denıyorsun vucudun o ıslevı yerıne getırjıyır
04 Aug 21 vom Mitglied: şekersizsakız
|
bunebune teşekkür ederim. 🙏🏻
04 Aug 21 vom Mitglied: SimgeH.
|
Snvsr merak ettim. Araştıracağım. 🙏🏻
04 Aug 21 vom Mitglied: SimgeH.
|
Şekersizsakız ne vitamini kullanmaktasınız?
04 Aug 21 vom Mitglied: SimgeH.
|
theNazlı hepsini yiyorum.👍🏻 Zaten o yüzden merak ediyorum. Bakalım.
04 Aug 21 vom Mitglied: SimgeH.
|
Bir de uzun zamandır tansiyonum hep 85/55 kalp sürekli 90 larda. Dinlenme zamanında bile. Belki ferritin düşüklüğü ile alakalıdır? Birkaç yıldır böyle tansiyon durumum.
04 Aug 21 vom Mitglied: SimgeH.
|
ilaçsız olmaz dediyse sizde hem eksiklik hemde malabsorbsiyon gibi sorunlar olabilir yeterli c vitamini alın ilaclarida kullanın bence
04 Aug 21 vom Mitglied: .Eczacı bey💊
|
Buna rağmen kendimi kötü hissettiğim zamanlarda bilakis tansiyonum 10/7 - 11/8 falan olduğu zamanlar. O da nadir. Halsizlik bile hissetmiyorum.
04 Aug 21 vom Mitglied: SimgeH.
|
belki yapısaldır bende de her gün b12 içeren şeyler yememe rağmen b12 eksikliği çıktı annemde de aynı baba tarafım da öyle bence bu da kalıtsal bir şey bu
04 Aug 21 vom Mitglied: oh cho
|
Rufai1 Son çare olarak bakıyorum ilaç kullanmaya. İnsanların sürekli midesini falan bulandırıyormuş. Ama başka çare bulamazsam mecbur tabi. Yakın zamanda yeniden bir testlerime baktırmayı planlıyorum. Sizlerde bu hapı kullanan fayda gören var mı?
04 Aug 21 vom Mitglied: SimgeH.
|
oh cho. Olabilir. Mesela öyle bir vitaminim var. Ömürlük folik asit kullanıyorum. Kullanmadım mı birkaç hafta içinde sol kolum uyuşuyor, hah diyorum zamanı geldi tekrar kullanmanın.
04 Aug 21 vom Mitglied: SimgeH.
|
Kansızlığınızın derecesini bilmiyoruz. Hemoglobin (Hb) ve hemotocrit (Htc) düzeyiniz çok düşükse mutlaka demir takviyesi almanız lazım (kansızlığınızın sebebi demir eksikliği anemisi ise tabi). Demir ilaçlarının bir çok formu var kiminin yan etkisi diğerine göre daha azdir. Küçük şişelerde kırmızı bir sıvı şeklinde olan var veya çiğneme tableti ya da kapsül şeklinde olan da var. İlaci yüksek dozda almak veya günde 2 defa kullanmak yan etkilerini arttırır. Bir çalışmaya göre günaşiri (bir gün kullanmak bir gün ara vermek) alınan demir’in daha iyi emildigi şeklindeydi. Aç karna çok rahatsız ediyorsa yemeklerden 2 saat sonra alabilirsin. Bu da denenebilir. Eğer kansızlığınız hafifse besinlerle kontrol altına alabilirsiniz. Ciğer dalak ve kırmızı ette bol miktarda demir var. Sebzelerdeki demir’in biyoyarlanimi düşüktur yine de denenebilir. Tabi ki demir takviyesi ile beraber asil kansızlığa sebeb olan şeyi bulup tedavi etmek gerekir. Bence sorularınız İcin doktorunuzla tekrar görüşmeniz daha doğru olur.
04 Aug 21 vom Mitglied: Doctor_strange
|
Doctor_strange. Tek başına sadece ferritin en alt seviyenin yarısının da altında. Diğer bahsettiklerin en alt seviyede. Onun altında değil. Ve kesinlikle tekrar doktorumla görüşeceğim. Teşekkür ederim. 🙏🏻
04 Aug 21 vom Mitglied: SimgeH.
|
Bilgecim. Bakalım kuru üzümü de deneyeyim. Kuru meyvelerden sadece kuru eriği severim. Ama madem düzelmek istiyoruz. Her türlü besinden deneyeceğim. Teşekkür ederim. 🙏🏻
04 Aug 21 vom Mitglied: SimgeH.
|
theNazlı. Bende çok daha dikkat ederek besleneceğim. İnşallah bende de işe yarar. Sana da geçmiş olsun canım. 🙏🏻
04 Aug 21 vom Mitglied: SimgeH.
|
Selam, kesinlikle süt ve kahve ürünleri tükenmeyiniz ve protein ağırlıklı beslenirseniz düzelecektir.
04 Aug 21 vom Mitglied: crisbundy
|
doktor ilac kullanimini onerdiyse kansizlik ileri seviyededir burda arkadaslarin onerdiklerini de kullanabilirsiniz ama demir takviseli ilaclari kullanmaktan kacmayin bir kere degerleriniz cok dusmusse beslenmeniz yeterli gelmez kendinizi daha kotucbir duruma sokmayin
04 Aug 21 vom Mitglied: cynwrg
|