Andrea Fangel's Notizen, 04 Aug 21


Diätkalender ansehen, 04 August 2021:
1675 kcal Fett: 62,61g | Eiw: 102,47g | Kohlh: 182,03g.   Frühstück: Bandeira Requeijão Cremoso, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão de Açúcar Pão Rústico com Nozes, Melitta Café sem Açúcar , Hortifruti Mamão Formosa, Queijo Branco, Banana Nanica. Mittagessen: Camarão Empanado Frito, Sushi, Uramaki, Sashimi de Salmão, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Gendai Sashimi Peixe Branco, Mexilhões. Abendessen: Tirolez Queijo Prato, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Pão de Açúcar Pão Rústico com Nozes, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Brownie. mehr...

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04 Aug 21 vom Mitglied: sandrika_amar@hotmail

     
 

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