Второй день высокобелковой еды. Сразу, конечно же, слилась водичка.. Надеюсь к понедельнику скинуть еще немножко. Цели нет. Просто экспериментирую. Соревнования аж в ноябре
|
1062 kcal
|
Fett: 67,87g | Eiw: 93,62g | Kohlh: 12,92g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Льняное Масло. Mittagessen: Яичный Белок, Жареное Яйцо, Минтай, Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Минтай Жареный. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Здравствуй Олюшка! Давненько тебя не было! Жива здорова и супер 🙌😊
|
Приветик, ДиГи, жива-здорова. Вот начала подготовку к соревнованиям, экспериментирую☺️ Как ты? Скучал?
04 Aug 21 vom Mitglied: smileos
|
Конечно, не хватает твоих мотивирующих фото со штангой, под штангой, на штанге, в штанге и за штангой :))
|
05 Aug 21 vom Mitglied: smileos
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
smileos's Gewichtsverlauf
|