|
|
1476 kcal
|
Fett: 46,37g | Eiw: 102,92g | Kohlh: 169,36g.
Frühstück: Кофе, 4 Сезона Малина Замороженная, Пятерочка Груша Сезонная , Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Valio Питьевой Йогурт, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Салат из Пекинской Капусты, Индейка Тушеная с Овощами, Макфа Макароны Триколлини. Abendessen: Салат из Пекинской Капусты, Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Sonstiges: Лито Отруби Ржаные Бородинские, Fit Feel Семена Чиа, Valio Творог Мягкий 4,5%, Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
|
|
834 kcal
|
Bewegung:
фитнес - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalasever's Gewichtsverlauf
|