Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
|
71,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 89,01g | Eiw: 54,21g | Kohlh: 148,36g.
Frühstück: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , ООО"Афанасьевский Маслозавод Им.Никитина" Молоко Башкирское 2,5%, Белгородское Угощение Масло Сладко-Сливочное, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Mittagessen: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Рис с Овощами. Abendessen: Медовый Край Мёд Липовый, Белгородское Угощение Масло Сладко-Сливочное, Молоко Санарское Молоко 3,2%, Окрошка на Кефире. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Молоко Топленое 4% , Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dina K.1977's Gewichtsverlauf
|