Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
|
55,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1762 kcal
|
Fett: 78,36g | Eiw: 87,83g | Kohlh: 172,23g.
Frühstück: Форте Гематоген с L-Карнитином, Fish House Кольмар Кольца, Чизолини Косичка Сыр Свежий, Каша Пшенная Молочная (Сик), Надежда Ирис Тираженный Сливочный, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Mittagessen: Orbit Жвачка, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Винегрет без Масла, Рис Отварной. Abendessen: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Горбуша Жареная, Магнит Яйцо Варёное, Щи из Щавеля (Сик). Snacks/Sonstiges: Fitnes Shock Protein Cookie Peanut & Chocolate, Medolubov Крем-Мёд с Фисташкой, Окей Слива Круглая Синяя, Ашан Творог 5% для Детей, Тёма Биотворог Манго-Клубника 4.2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|