Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 67,32g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 113,07g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milbona Dänischer Belcavo, Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Dinkelbrot. Abendessen: Süßkirschen, Radeberger Lachsschinken, Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Dinkelbrot, Milbona Dänischer Belcavo. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Jana Rotti's Gewichtsverlauf
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