Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
|
71,1 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 52,70g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 175,70g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Вареное Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Abendessen: Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Чай с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Snacks/Sonstiges: Финик, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
infinity411's Gewichtsverlauf
|