Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
|
61 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 66,43g | Eiw: 41,25g | Kohlh: 141,40g.
Mittagessen: Langnese Magnum Classic, Vegetarische Lasagne. Abendessen: Marmelade, Wiesenhof Hähnchen Salami, Grafschafter Butter Toast, Butter. Snacks/Sonstiges: Blaubeermuffins, Edeka Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Marmelade, Butter, Gutfried Hähnchen-Lyoner 9 (10g), Bauernbrot. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|