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1454 kcal
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Fett: 54,96g | Eiw: 70,67g | Kohlh: 170,93g.
Frühstück: Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Elixi Pellavansiemenrouhe, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Maitokahvi. Mittagessen: Hesburger Kevyt Talon Kastike, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Jauhelihakastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Peruna. Abendessen: Maitokahvi, Sinuhe Mansikkawiener, Pirkka Puolukkahillo, Jauhelihakastike, Mummon Muusi. mehr...
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jansku1971's Gewichtsverlauf
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