Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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99,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 78,55g | Eiw: 58,93g | Kohlh: 161,40g.
Frühstück: Pão Francês, Margarina, Café com Açúcar. Mittagessen: Prats Suco de Laranja Integral, Tirolez Queijo Prato, Extra Pão de Cará. Abendessen: Brigadeiro, Sadia Mortadela Defumada, Scala Queijo Prato, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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amandasousa94's Gewichtsverlauf
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