Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
|
60,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 50,99g | Eiw: 44,19g | Kohlh: 153,45g.
Frühstück: ВкусВилл Крендельки Слоеные с Сахаром, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Пятерочка Сахар, Nordic Гречневые Хлопья, Белебеевский Сыр Белебеевский, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Ашан Сухари из Хлеба, Белебеевский Сыр Белебеевский, Постный Борщ. Snacks/Sonstiges: Черемушки Рулет с Маком и Изюмом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|