Keto diner: Gevulde kipfilet, met brie, zongedroogde tomaatjes, en chimichurri erin, en spek er omheen. Daarbij een tomaten salade met chimichurri erdoor. Als toetje een ijsje zonder chocolade. Het was weer ontzettend lekker! Fijne avond!😘
|
1696 kcal
|
Fett: 133,84g | Eiw: 101,00g | Kohlh: 13,63g.
Mittagessen: AH Bosui, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Baby Romaine Sla, Alesto Pecan Nuts , Kesbeke Augurk, Zaanse Mayonaise, AH Ei, Azijn, Mosterd, Kipfilet. Abendessen: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Scharrel Kipfilet, AH Snacktomaatjes, AH Baby Romaine Sla, Chimichurri, AH Verse Slagroom, Eidooier, AH Uitgebakken Ontbijtspek, Baresa Gedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, AH Roombrie 60+. mehr...
|
|
Kommentare
05 Aug 21 vom Mitglied: asjege
|
Jij ook een fijne avond 😘
05 Aug 21 vom Mitglied: AdinaSim
|
Jij eet ook echt elke dag lekker hè danny 👍🏻😍
05 Aug 21 vom Mitglied: ingridt
|
Dank jullie wel! Ik probeer er iedere dag wat van te maken. Ik vind het zelf vaak erg geslaagd, maar mijn man vind dat vaak niet 😏
05 Aug 21 vom Mitglied: keto_danny
|
Oh wat lastig Danny, maakt hij dan zelf iets anders voor zichzelf of eet hij jouw creaties wel op? Hij wil meer koolhydraten zeker 😂 Mijn vriend eet in de ochtend en middag zijn eigen ding en in de avond eet hij wat ik maak. Zo houden wij het leuk 😂👍🏻
05 Aug 21 vom Mitglied: ingridt
|
Hier hetzelfde. Hij maakt overdag zijn eigen eten, en s'avonds moet hij eten wat de pot schaft. Ik vraag iedere week wat hij de week daarop wil eten, maar hij heeft nog nooit suggesties gehad. Dan heeft hij dus pech, en krijgt hij wat ik bedacht heb. Hij houdt niet van groenten, maar dat is dan jammer!😂
Hij moet toch wat groenten eten. Hij steekt daarna zijn hand weer in een zak snoep of chips, of beide
06 Aug 21 vom Mitglied: keto_danny
|
Heerlijk 🤤 eten Danny! Mijn man is ook niet echt een bruisend fontein van suggesties voor het menu 😅 klaagt wel eens maar inmiddels doet gewoon vrolijk mee met het afvallen 😅 alhoewel nu in de vakantie komt er weinig van terecht 🤭
06 Aug 21 vom Mitglied: Soln
|
Ohhh ja die chips en dat snoepen, jammer dat je dan niet op één lijn zit hè. Die van mij loopt ook steeds “stiekem” naar boven om weer wat te halen 😂 Hij kan het hebben hoor want hij werkt keihard de hele dag, maar sinds ik niet meer snoep ben ik een beetje “anti” geworden 😂😂 Het is ook zo zinloos al dat gevreet. Je voelt je er slecht bij en je wordt nog dik ook 🙄 Haha lekker fanatiek, hopelijk blijft dat zo 🙃🙃 Goed hoor dat jij je man lekker veel groente voorschotelt en gezond blijft eten 👍🏻👍🏻😍
06 Aug 21 vom Mitglied: ingridt
|
@Soln, dat zou mij man niet kunnen hoor!
Dat weet hij zelf gelukkig ook. En vind het heel knap van mij dat ik volledig zonder suiker kan.
@Ingridt, ik ben ook een beetje anti geworden hoor.
Vooral omdat je je inderdaad veel beter voelt zonder al die troep.
06 Aug 21 vom Mitglied: keto_danny
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|