Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 63,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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391 kcal
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Fett: 12,48g | Eiw: 29,17g | Kohlh: 39,20g.
Frühstück: 煮鸡蛋, 特仑苏 牛奶, 奇亚籽, 西麦 奇亚籽混合谷物燕麦片. Snacks/Sonstiges: 拿铁咖啡(脱脂奶). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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abby y y's Gewichtsverlauf
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