Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 45,63g | Eiw: 33,74g | Kohlh: 206,68g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Garam, Bakso Daging Sapi, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Pepaya, Emping Melinjo. Snacks/Sonstiges: Nabati Wafer Krim Cokelat, Sinti Sambel Pecel, Cilok. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Bektiprihan's Gewichtsverlauf
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