Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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90,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 67,71g | Eiw: 69,75g | Kohlh: 130,04g.
Frühstück: Nestle After Eight, Вареное Яйцо, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Wasa Хлебцы Sesame & Sea Solt. Mittagessen: Куриная Грудка Запечённая с Беконом и Моцареллой, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана. Abendessen: Шато Тамань Шампанское. Snacks/Sonstiges: Сливы. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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