Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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44,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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495 kcal
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Fett: 27,18g | Eiw: 23,40g | Kohlh: 55,45g.
Frühstück: Хлебец, Вареное Яйцо. Mittagessen: Аджика, Bonilat Мацун, Вермишель, Marianna Сыр Лори, Помидоры. Abendessen: Bonilat Мацун, Marianna Сыр Лори, Помидоры, Оливки. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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