Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
|
117 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 10,57g | Eiw: 63,26g | Kohlh: 153,33g.
Frühstück: Marmelade, Salatgurke, Exquisa Balance 5%, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Mittagessen: Clever Pasta Rote Linsennudeln, Gut & Günstig Champignons , Gelbe Paprika, Gut & Günstig Junge Erbsen mit Möhrchen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|