Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
|
61,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 60,71g | Eiw: 58,96g | Kohlh: 167,12g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Белебеевский, Белебеевский Сыр Белебеевский, Пятерочка Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном. Mittagessen: Coca-Cola Кола, Глобус Креветки Очищенные, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Макдоналдс Филе-О-Фиш, Heinz Кетчуп Томатный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Snacks/Sonstiges: Фру-Фру Жевательный Мармелад . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|