Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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112 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 43,05g | Eiw: 46,82g | Kohlh: 143,70g.
Frühstück: Lacta Ouro Branco. Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Batata Doce, Berinjela Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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nunnalykanda's Gewichtsverlauf
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