Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
|
75,4 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 79,44g | Eiw: 127,29g | Kohlh: 85,67g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые , Рыбный День Кета с Лимоном. Mittagessen: Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Огурец (с Кожурой), Щавель. Abendessen: Русское Море Кета Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Братья Караваевы Шашлык из Курицы, Дыня, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sinkinaveronika13's Gewichtsverlauf
|