Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
|
73,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 74,70g | Eiw: 76,31g | Kohlh: 141,39g.
Frühstück: Дыня, Арбуз, Омлет с Молоком. Mittagessen: Сладкий Мир Колбаска Сливочная с Арахисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Золотая семечка Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль, Буздякский Соус Краснодарский, Утиное Мясо, Красные Вишни. Abendessen: Красные Вишни, Буздякский Соус Краснодарский, Махеевъ Майонез Провансаль, Утиное Мясо. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alena.vschivckova's Gewichtsverlauf
|