Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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196,6 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 76,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 98,18g | Eiw: 68,90g | Kohlh: 35,91g.
Frühstück: Coffee with Milk, Extra Virgin Olive Oil, Enterprise Back Bacon, Cheddar Cheese , Avocados , Egg. Mittagessen: Lettuce, Black Olives, Biltong, Macadamia Nuts , Celery, Tomatoes, Frogit Balsamic Reduction, Clover Feta Plain, Cucumber (with Peel). mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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keith.pyper's Gewichtsverlauf
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