Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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142,5 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 63,89g | Eiw: 76,12g | Kohlh: 211,85g.
Frühstück: Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane). Mittagessen: Hert Ciastka Bezglutenowe z Czekoladą bez Laktozy . Abendessen: Awokado, Tuńczyk, House of Asia Ryż do Sushi. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Czyngis Han's Gewichtsverlauf
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