Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 52,33g | Eiw: 57,07g | Kohlh: 169,27g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Kavurmalı Yumurta. Mittagessen: Şeftali, Muz, Şehriye Çorbası, Yoğurt, Kavun Karpuz, Kıymalı Taze Fasulye. Abendessen: Karpuz, Muz, Yayla Yayla Çorbası . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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emreerdgn9's Gewichtsverlauf
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