Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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90,3 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 103,51g | Eiw: 56,40g | Kohlh: 177,42g.
Frühstück: Bonne Maman Lemon Curd , The Devon Cream Company English Clotted Cream, Scone. Mittagessen: Jumbo Ice Tea Green, Koffie Latte, Kaassoep, Pastasalade met Kip. Abendessen: LU Cracotte Naturel, AH Ananasstukjes, Blauwe Bessen, ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Milsani Griekse Stijl Yoghurt, Ben & Jerry's Cookie Dough, AH Roomijs Pecan Karamel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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