Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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52,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 39,66g | Eiw: 61,10g | Kohlh: 206,31g.
Frühstück: Now Foods Омега 3 , Myprotein Коллаген, Кофе (из Молотых Зерен), Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Нектарин, Клубника, Мёд, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% . Mittagessen: Сушеный Инжир, Milka Филадельфия , Виноград, Дыня, Мёд, Борщ Вегетарианский, Помидоры, Ферма Сыр Плавленный Сливочный. Abendessen: Лускунчик Семечки , Голубика, Зеленая Зимняя Тыква, Galbani Моцарелла. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Jameson Виски. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ViktoryaL2008's Gewichtsverlauf
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