Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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49,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 62,03g | Eiw: 102,24g | Kohlh: 131,08g.
Frühstück: Оливье с Колбасой. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Коровка из Кореновки Творог 2%, Батон. Abendessen: Любятово Печенье Шоколадное. Snacks/Sonstiges: Сахар, Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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1797 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 7 Stunden und 35 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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_Kypape_'s Gewichtsverlauf
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