Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 94,62g | Eiw: 33,37g | Kohlh: 138,76g.
Frühstück: Grandessa Sanddorn Konfitüre, Harry Körner Balance Toast, Banane. Mittagessen: Pellkartoffeln, Rotkäppchen Frischer Landrahm Pikant . Abendessen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Wiltmann Knoblauchwurst, Harry Körner Balance Toast. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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