Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
|
74,6 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 48,98g | Eiw: 88,10g | Kohlh: 169,70g.
Frühstück: Maitokahvi, Rainbow Monivitamiini-Hivenainetabletti, Rainbow Riisikakku Juusto, HK Ylikypsä Saunapalvikinkku. Mittagessen: HK Ylikypsä Saunapalvikinkku, Rainbow Riisikakku Juusto, Valio Rasvaton Piimä, Jauheliha-Perunalaatikko, Piltti Kuningatar, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Vesimeloni. Abendessen: Omenat. Snacks/Sonstiges: Pirkka Edamjuustoviipale, Rainbow Riisikakku Juusto, Maitokahvi, Koivulan Leipomo Vesirinkeli, Maitokahvi. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PappaKronk's Gewichtsverlauf
|