Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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92,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2862 kcal
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Fett: 91,49g | Eiw: 136,87g | Kohlh: 371,75g.
Frühstück: Оливковое Масло, Ясные Зори Куриный Фарш, Куриное Филе, Nutrex CLA, Ultimate Nutrition Омега 3, Рис. Mittagessen: Льняное Масло, Куриное Филе, Ясные Зори Куриный Фарш, Перловка. Abendessen: Льняное Масло, Куриное Филе, Ясные Зори Куриный Фарш, Гречка. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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rsch2012's Gewichtsverlauf
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