Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
|
51,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
773 kcal
|
Fett: 22,39g | Eiw: 54,35g | Kohlh: 89,55g.
Frühstück: 복숭아, 아메리카노, 밤호박, 매일 뼈로가는 칼슘치즈. Abendessen: 풀무원 올리브유 발사믹드레싱, 블랙 올리브, 풀무원 오리엔탈 유자소스, 와사비, 야채샐러드 (드레싱없이), 연어. Snacks/Sonstiges: 풀무원다논 달지않은그릭요거트, 서주 아이스쿨 모히또. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
스티브새우잡스's Gewichtsverlauf
|