Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 48,78g | Eiw: 109,72g | Kohlh: 87,02g.
Frühstück: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 1. Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Sonstiges: Магнит Персик, Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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veronaletyuch's Gewichtsverlauf
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