Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 33,09g | Eiw: 48,50g | Kohlh: 123,42g.
Frühstück: Puttu. Mittagessen: Chicken Meat , Chicken Drumstick. Abendessen: Baked Potato (Peel Eaten), Beef Steak. Snacks/Sonstiges: M&M's Milk Chocolate M&M's, Nature's Source Nutzy Crunch, Dried Mango. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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k.e.kooy's Gewichtsverlauf
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