Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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78,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 41,53g | Eiw: 55,57g | Kohlh: 147,26g.
Frühstück: Форшмак, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Помидоры, Тефтели с Рисом. Abendessen: Борщ со Свининой, Сильпо Хлеб Литовский . Snacks/Sonstiges: Сырники с Манкой, Сливы. mehr...
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konstantes Gewicht
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innusia24's Gewichtsverlauf
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